دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

قد تجعلك نتائج دراسة حديثة تفكر كثيرا قبل إضافة المزيد من الملح إلى وجبتك الغذائية القادمة.

توصل خبراء التغذية من مركز الصحة العامة بجامعة فيينا إلى أن الأشخاص من المملكة المتحدة الذين أضافوا المزيد من الملح إلى معظم وجباتهم الغذائية، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41 بالمئة مقارنة بأولئك الذين استخدموا الملح بشكل معتدل أو قليل.

وجاءت هذه الدراسة لتؤكد نتائج أبحاث علمية سابقة ذهبت إلى أن الملح الزائد قد يؤدي إلى تآكل الطبقة الواقية على المعدة، مما يتسبب في تلف الأنسجة هناك، وبالتالي حدوث طفرات سرطانية.

وللوصول إلى هذه الاستنتاجات، قام باحثو جامعة فيينا بفحص قاعدة بيانات ضمت 471144 شخصا بالغا في المملكة المتحدة، على مدار 11 عاما.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الملح بشكل مكثف أو زائد، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41 بالمئة مقارنة بالأشخاص الذين نادرا ما أضافوا الملح إلى وجباتهم.

وظلت هذه النتيجة صحيحة حتى عندما استبعد الباحثون المتغيرات الأخرى، مثل العمر والحالة الاجتماعية والاقتصادية وخيارات نمط الحياة الأخرى، مثل شرب الكحول والتدخين، وفقما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وتعليقا على الدراسة قالت المؤلفة الرئيسية سلمى كرونشتاينر جيسيفيتش، وهي أخصائية تغذية في جامعة فيينا: "يظهر بحثنا العلاقة بين تكرار إضافة الملح وسرطان المعدة. دراستنا ستزيد الوعي بالآثار السلبية للاستهلاك المرتفع للغاية للملح وتوفير أساس لتدابير الوقاية من سرطان المعدة".

قراءة المزيد

ميانمار: الجيش يعترف بقصف مستشفى بزعم استهداف مقاتلي المعارضة

ميانمار: الجيش يعترف بقصف مستشفى بزعم استهداف مقاتلي المعارضة

اعترف جيش ميانمار اليوم السبت بشن غارة جوية على مستشفى في ولاية راخين الغربية، والتي قال مسؤول إنقاذ محلي وتقارير إعلامية إنها قتلت أكثر من 30 شخصا، من بينهم مرضى وعاملون في المجال الطبي وأطفال وفي بيان نشرته صحيفة "جلوبال نيو لايت أوف ميانمار" التي تديرها الدولة، قال

أفضل وقت لتناول فيتامين B12 لضمان امتصاصه

أفضل وقت لتناول فيتامين B12 لضمان امتصاصه

على الرغم من أن التوقيت ليس حاسماً للجميع، فإن العديد من الخبراء ينصحون بتناول فيتامين B12 صباحاً، نظراً لتأثيراته المعززة للطاقة. وبحسب ما نشره موقع "فيري ويل هيلث" Very Well Health، فإن فهم وقت وكيفية تناول فيتامين B12 يساعد في تحسين امتصاصه وتعظيم فوائده. فإذا كان الشخص يتناول

5 أنواع من الشاي تقلل الالتهابات وتخفف آلام الجسم

5 أنواع من الشاي تقلل الالتهابات وتخفف آلام الجسم

يعاني جسم الإنسان من مشاكل صحية مختلفة بسبب الالتهابات، مما يمكن أن يؤدي إلى آلام المفاصل وأمراض القلب والإرهاق. وتعد أنواع الشاي العشبية وسيلة سهلة لمكافحة الالتهاب لاحتوائها على مركبات مشتقة من النباتات، تقلل من الاستجابات الالتهابية في جميع أنحاء الجسم. ووفقاً لما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا"

تقرير إسرائيلي: السيسي لا يعتزم لقاء نتنياهو

تقرير إسرائيلي: السيسي لا يعتزم لقاء نتنياهو

أفاد مسؤول إسرائيلي لـ"تايمز أوف إسرائيل" بأن الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي لا يعتزم حاليا لقاء رئيس الوزراء الإسرائيلي، وسط تقارير تفيد بأن نتنياهو يسعى جاهدا لعقد هذا اللقاء. وأوضح المسؤول أن مصر انتقدت إسرائيل بشدة خلال الأشهر الماضية بسبب العديد من القضايا العالقة، مما يقلل من