صحة
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من الصداع النصفي، ومع أن السبب الدقيق لهذا الاضطراب لا يزال غير مفهوم تماما، فإن علاجه قد يكون صعبا، مما يدفع المصابين غالبا إلى الانزواء في غرفة مظلمة وهادئة في انتظار زوال الألم. لكن شابة تدعى تيلي ووكر كشفت عن حيلة غريبة وغير
صحة
يلوح في الأفق تحول جذري في طريقة علاج إصابات العمود الفقري، مع حصول أول علاج خلوي متجدد في العالم على موافقة المرحلة الأولى من التجارب السريرية. ويُعدّ هذا إنجازًا تاريخيًا يُمكن أن يُعالج بنجاح حالةً كانت، حتى الآن، غير قابلة للشفاء. وبحسب ما نشره موقع
صحة
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة بريغهام يونغ (BYU) بالتعاون مع عدد من الباحثين من مؤسسات ألمانية، أن شرب السكريات أسوأ من تناولها في الطعام سواء عبر الفاكهة أو مع الحبوب الكاملة. وأظهرت الدراسة، التي حللت بيانات من أكثر من نصف مليون شخص عبر عدة قارات، أن السكر المُ
صحة
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب تفاعلًا مستمرًا مع المرضى أو الطلاب أو العملاء أو عامة الناس، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وتزداد هذه المخاطر إذا كانت بيئة العمل تفتقر إلى الدعم الاجتماعي من الزملاء. دراسة سويدية موسعة أجرى
صحة
تُعد فاكهة الليتشي الاستوائية مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفوائد العلاجية المتعددة. وفيما يلي أبرز الفوائد الصحية التي يمكن جنيها من تناول الليتشي باعتدال، وفقًا لما أورده موقع Money Control: 1. غني بالعناصر الغذائية الليتشي غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة والألياف، مما يُعزز المناعة ويعزز صحة
صحة
قد يعاني الإنسان من ضعف العظام في أي مرحلة من حياته، إذ لا يقتصر الأمر على كبار السن فقط. ووفقًا لما نشرته صحيفة Times of India، فإن عددًا متزايدًا من الشباب اليوم يواجهون بصمت تراجعًا في كثافة العظام، نتيجة أنماط الحياة الخاملة، وتناول وجبات غذائية تفتقر
صحة
من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، يمكن تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام. وبحسب ما نشره موقع Money Control، فإن الخيارات الثمانية التالية يمكن أن تحقق نتائج مرضية في حال المواظبة عليها: 1. التوت الأزرق إن التوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة التي تحمي
صحة
فيما يعد أملا واعدا لعلاج أحد أكثر أنواع السرطان شراسة وشيوعا بين الفتيات، توصل فريق من الباحثين إلى أن جزيئا غير معروف نسبيا في الجسم قد يكون مفتاحا لعلاج سرطان الثدي الثلاثي السلبي. وفي الدراسة التي نشرتها مجلة "أبحاث السرطان الجزيئية"، بدأ الباحثون في مختبر "كولد سبرينغ
صحة
كشف بحث علمي حديث أن إزالة الغلاف البلاستيكي عن الأطعمة المغلفة مسبقًا مثل اللحوم والفواكه والخضراوات قد يؤدي إلى تلويثها بجزيئات بلاستيكية دقيقة ونانومترية، ما يشكل خطرًا غير مرئي على صحة الإنسان. ووفقًا لما نقلته شبكة CNN، فإن التلوث لا يقتصر على المنتجات الطازجة، بل يمتد إلى
صحة
هل يمكن أن يكون الجبن أو لبن الزبادي على مائدة العشاء سببًا لكوابيسك ليلًا؟ تساؤل مثير بدأت تلاحقه الأبحاث بجدية، إذ كشف باحثون كنديون عن علاقة محتملة بين الأحلام المزعجة وحساسية اللاكتوز. ويبدو أن اضطرابات الهضم الناتجة عن منتجات الألبان قد تمتد من المعدة إلى الأحلام! لطالما كان
صحة
يُعد الشاي الأخضر من المشروبات المفضلة حول العالم، يُستمتع به دافئًا ليوفر دفئًا في صباح بارد، أو مثلجًا ليمنح انتعاشًا في يوم صيفي حار، جامعًا بين النكهة الخفيفة والفوائد الصحية في كل رشفة. ويتميز الشاي الأخضر بمذاق لذيذ وفوائد صحية كبيرة، حيث يحتوي
صحة
تناول الأطعمة الملائمة يمكن أن يحدث تأثيرًا إيجابيًا على أعراض التهاب المفاصل. فاتباع نظام غذائي صحي يساهم في تقليل الالتهابات وتخفيف الشعور بعدم الراحة، بالإضافة إلى دعم صحة المفاصل، مما يقلل الاعتماد على الأدوية فقط. وبحسب ما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of India، يُ
صحة
إن المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا في العديد من عمليات الجسم الحيوية، من وظائف العضلات إلى إنتاج الطاقة. وعلى الرغم من وظيفته الحيوية، إلا أن نقص المغنيسيوم شائع بشكل كبير. وبحسب ما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of India، تشير التقديرات إلى أن 15-20% من سكان
صحة
أظهرت دراسة علمية جديدة أن الإصابة بطفيلي شائع يُعرف بـ التوكسوبلازما غوندي، المسبب لداء المقوسات، قد تسبب اضطرابات عصبية عميقة تؤثر على وظائف الدماغ. وينتقل هذا الطفيلي غالباً عبر التواصل المباشر مع القطط أو تناول اللحوم غير المطهوة جيداً. ووفقاً لما نشره موقع Science Alert، كشفت الدراسة أن عدداً
صحة
اكتشف مجموعة من العلماء الفرنسيين فصيلة دم جديدة "فائقة الندرة" لدى امرأة من جزيرة غوادلوب بعد سنوات من الفحص الدقيق لدمها، وفق مؤسسة الدم الفرنسية (EFS). وقالت المؤسسة، في بيان، إنه "تم الاعتراف بهذا الاكتشاف رسمياً أوائل يونيو في ميلانو من قِبل الجمعية الدولية لنقل الدم
صحة
يسعى الكثيرون لبدء يومهم بفطور صحي يمنحهم الطاقة والحيوية، لكن ما يغفل عنه البعض هو أن بعض الأطعمة، رغم شهرتها كخيارات صحية، قد تُلحق الضرر بالجسم عند تناولها على معدة فارغة. فقد تعتقد مثلاً أن كوبًا من الحليب أو ثمرة فاكهة خيار مثالي لصباحك، لكن هل هذا صحيح