صحة
وبحسب ما نشره موقع Money Control، هذا النمط يشمل الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، يعزز الدورة الدموية السليمة ويخفض ضغط الدم ويمنع تلف الشرايين. 1. نظام غذائي صحي يساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية في حماية القلب. كما
صحة
توصلت دراسة علمية بريطانية حديثة الى أن التدخين يؤثر على العظام، لكن الأمر الصادم هو أن هذه الآثارتبقى في عظام المدخنين الى الأبد، وحتى بعد موتهم وتحلل الجثث فقد أصبح بمقدور العلماء معرفة إن كانت الرفات تعود لشخص كان مدخناً أم لا وذلك بسبب أن آثار التدخين تظل موجودة في
صحة
قدمت طبيبة تغذية متخصصة في علم الأورام قائمة لعناصر غذائية من بينها عنصر نباتي "صحي"، كما كشفت عن الأطعمة والمشروبات، التي يجب تجنبها نهائيا. "لا تلمسها" انتشر على منصة تيك توك مقطع فيديو تقوم خلاله نيكول أندروز، أخصائية تغذية ومتخصصة في علم الأورام، بتحديد عناصر غذائية
صحة
في ظل الحرب المتواصلة بين إسرائيل وحزب الله اللبناني، ونزوح مئات الآلاف من اللبنانيين الذين هجروا من قراهم ومنازلهم بسبب القتال، حذرت منظمة الصحة العالمية أمس الأربعاء من أن خطر تفشي الكوليرا في لبنان "مرتفع جداً"، بعد تأكيد إصابة أولى بالعدوى البكتيرية الحادة. ذكر ممثل المنظمة في لبنان،
صحة
سرطان البنكرياس مرض عدواني يصعب الشفاء منه، لكن ما حدث مع الأميركي لاري بوير يمكن تصنيفه بـ "المعجزة". قبل عامين أخير الأطباء لاري أنه لم يتبق له سوى ستة أشهر للعيش بعد تشخيص إصابته بسرطان البنكرياس في مرحلته الرابعة. وبصفته عالم بيانات متقاعدًا، كان يعلم أن الأمور
صحة
في جديد ما كشفته الأبحاث العلمية ان العادة اليومية التي تتمثل بشرب الشاي فهي لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما من شأنها ربما تأخير أيضًا الشيخوخة البيولوجية، وفقًأ لما نشره موقع Earth نقلًا عن دورية "The Lancet Regional Health". حياة أطول بصحة
صحة
يعاني الكثير منا من التعب والإرهاق، في ظل نمط الحياة الذي نعيشه، وقد تمتد هذه الحالة حتى خلال الاجازات دون أن يبذل الشخص أي مجهود ورغم حصوله على ساعات كافية من النوم، ما قد يجعله يعتقد أنه مصاب بمرض ما فيزداد القلق لديه. ويتحدث الكثير من الأشخاص عن أعراض تتراوح
صحة
للماء فوائد صحية عديدة للجسم ، وخاصةً في حالة شربه على الريق يوميًا، وذلك حسب دراسة حديثة. ووفق الدراسة التي نشرت في "المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة"، وجد الباحثون أن "كمية صغيرة من الماء (200 مل) كانت كافية لتخفيف الشعور بالعطش وتخفيف الغضب والتعب". في
صحة
أظهر تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف" إصابة طفل من بين كل سبعة بأمراض ترتبط بالصحة العقلية، وأن الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و19 عاماً يصاب بعضهم بأمراض مثل: الاكتئاب واضطرابات السلوك، والقلق وغيرها من أمراض الصحة العقلية. وتزامن نشر التقرير مع
صحة
في محاولة لاحتواء تفشي الملاريا والديفتيريا، قررت وزارة الصحة الجزائرية إخضاع كل وافد جديد للولايات التي عرفت تسجيل عشرات الإصابات بالملاريا والديفتيريا، جنوب البلاد، للتحاليل والفحوصات، كما تقرر إخضاع المقيمين من كل الجنسيات للتلقيح، وفق بيان وزارة الصحة، الإثنين. وسجلت الوزارة "تراجع للوباء واستقرار في الوضع الصحي بهذه المناطق
صحة
يعاني الكثير من أعراض "القولون العصبي"، في ظل ضغوطات الحياة المتزايدة التي تعتبر السبب الرئيس لهذا المرض، فيما ينشغل الكثير من الأطباء في البحث عن الطرق التي تُخفف من الآلام والأعراض الناتجة عن "القولون العصبي". وقال تقرير نشرته جريدة "نيويورك تايمز" New York
صحة
متلازمة القولون العصبي (IBS ) هي مرض معوي وظيفي مع تغيرات في عادات التغوط ، والشعور بالانتفاخ في البطن والغازات وآلام البطن. ويعرف أيضاً بالقولون التشنجي، القولون العصبي والتهاب القولون المخاطي. فهل تعاني من هذا المرض؟ إذاً إليك الطريقة المثلى لتخفيف الأعراض. ذكر تقرير نشرته جريدة "نيويورك تايمز" New York
صحة
البروجسترون هرمون أساسي في الجهاز التناسلي الأنثوي، ويلعب دورًا حيويًا في تنظيم الدورة الشهرية ودعم الحمل والحفاظ على التوازن الهرموني العام. في حين أن مصادر البروجسترون المباشرة غير متوفرة في الأطعمة، فإن بعض العناصر الغذائية تساعد في تحفيز إنتاج الجسم لهذا الهرمون. وبحسب ما جاء في تقرير نشرته
صحة
كشفت دراسات حديثة عن ارتفاع ملحوظ في معدلات النوبات القلبية بين الشباب في الولايات المتحدة، حيث تشير بيانات المركز الوطني لإحصاءات الصحة، إلى تزايد نسبة البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و44 عاما ممن عانوا من نوبة قلبية، خلال الفترة بين 2019 والعام الماضي. عوامل مُساعِدة ويسعى الأطباء
صحة
ارتفعت آمال الملايين من مرضى السكري حول العالم في إمكانية شفائهم بشكل نهائي من واحد من أصعب الأمراض المزمنة ، مع الاعلان عن نجاح تجربة علاج جديد بالخلايا الجذعية على امرأة صينية مريضة بالسكري من النوع الأول، بحسب ما اشارت صحيفة "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية. شفاء امرأة صينية
صحة
مع انتشار مرض "ماربورغ" في راوندا، أعلن وزير الصحة الرواندي سابين نسانزيمانا، السبت، عن تسجيل 6 وفيات و20 حالة إصابة بمرض ماربورغ منذ بداية الوباء. وقال نسانزيمانا، في بيان مصور نشر على موقع "إكس"، إن معظم المصابين من العاملين في مجال الرعاية الصحية في وحدة العناية