"خطأ بسيط" يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون

"خطأ بسيط" يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون

يعد سرطان القولون والمستقيم أحد أخطر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال والنساء في مختلف أنحاء العالم.
وقال موقع "هيلث دايجست" إن سرطان القولون يحدث عندما تتشكل الأورام الخبيثة داخل البطانة الداخلية للقولون بسبب تراكم نمو الخلايا غير الطبيعية.
ووفقا لمنظمة مكافحة سرطان القولون والمستقيم، فإن ما يقدر بنحو 1 من كل 20 شخصا معرضون لخطر الإصابة بسرطان القولون.
وأوضح "هيلث دايجست" أن الوراثة قد تلعب دورا في مخاطر الإصابة بالمرض، لكن هناك أيضا عوامل خارجية، مثل الاستهلاك المفرط للكحول أو السكر أو الأطعمة المصنعة أو اللحوم الحمراء.
بالإضافة إلى ذلك، وجدت بعض الأبحاث أن عادات التبرز قد تزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان القولون.
وقال الموقع إن تأخير التبرز وحبسه لمدة طويلة يجعل بطانة القولون أكثر عرضة للالتهاب، كما يؤدي إلى الإمساك، لذلك ينصح الأطباء دائما بضرورة التبرز عند الشعور بالحاجة لذلك.

وكانت نتائج الأبحاث، التي تم تقديمها عام 2012 في الاجتماع السنوي للكلية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي، خلصت إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 1.78 مرة مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون منه.

قراءة المزيد

"جوائز صنّاع الترفيه" تحتفي بنسختها الخامسة غدا في الرياض

"جوائز صنّاع الترفيه" تحتفي بنسختها الخامسة غدا في الرياض

في حدث فني ترفيهي مُرتقب تقدّمه الهيئة العامة للترفيه (GEA) في المملكة العربية السعودية تحت مظلة "موسم الرياض"، يحتفي مهرجان "جوائز صنّاع الترفيه"(Joy Awards) في نسخته الخامسة من قلب العاصمة السعودية الرياض بأهل الفن من عالم السينما والدراما والموسيقى إلى جانب الرياضة

ماكرون من بيروت: للإسراع في تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار بلبنان

ماكرون من بيروت: للإسراع في تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار بلبنان

دعا الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون الجمعة من بيروت إلى الإسراع في تنفيذ بنود اتفاق وقف إطلاق النار بين «حزب الله» وإسرائيل، ضمن المُهل المتفق عليها. وقال ماكرون في مؤتمر صحافي مع نظيره اللبناني جوزيف عون في القصر الرئاسي قرب بيروت: «تم تحقيق نتائج... لكن يجب تسريع العملية وتأكيدها على

تركيا تعلن مقتل 29 مسلحاً كردياً في ظل التصعيد المستمر في شرق حلب

تركيا تعلن مقتل 29 مسلحاً كردياً في ظل التصعيد المستمر في شرق حلب

يتواصل التصعيد والاشتباكات العنيفة بين القوات التركية وفصائل «الجيش الوطني السوري» الموالي لأنقرة و«قوات سوريا الديمقراطية» (قسد) على محاور شرق حلب، في الوقت الذي تُكثِّف فيه تركيا ضرباتها الجوية على عين العرب (كوباني). وتتصاعد الاشتباكات الجارية منذ 36 يوماً بين القوات التركية والفصائل على محوري سد تشرين

10 أطعمة تقوي عضلات ساقيك..تعرفوا إليها

10 أطعمة تقوي عضلات ساقيك..تعرفوا إليها

بناء العضلات وتقويتها أمر يتطلب ممارسة الرياضة والتغذية الصحيحة، وهما عاملان لا يمكن الاستغناء عن أي منهما. فما هي هذه الأطعمة التي تساعد على تقوية عضلات؟  وفق "مايو كلينك"، فإن توقيت تناول الطعام ونوعيته لهما تأثير مهم على ما يشعر به المرء أثناء التمرين. كما أنه من المهم