دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

دراسة: المبالغة بتناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة

قد تجعلك نتائج دراسة حديثة تفكر كثيرا قبل إضافة المزيد من الملح إلى وجبتك الغذائية القادمة.

توصل خبراء التغذية من مركز الصحة العامة بجامعة فيينا إلى أن الأشخاص من المملكة المتحدة الذين أضافوا المزيد من الملح إلى معظم وجباتهم الغذائية، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41 بالمئة مقارنة بأولئك الذين استخدموا الملح بشكل معتدل أو قليل.

وجاءت هذه الدراسة لتؤكد نتائج أبحاث علمية سابقة ذهبت إلى أن الملح الزائد قد يؤدي إلى تآكل الطبقة الواقية على المعدة، مما يتسبب في تلف الأنسجة هناك، وبالتالي حدوث طفرات سرطانية.

وللوصول إلى هذه الاستنتاجات، قام باحثو جامعة فيينا بفحص قاعدة بيانات ضمت 471144 شخصا بالغا في المملكة المتحدة، على مدار 11 عاما.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الملح بشكل مكثف أو زائد، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41 بالمئة مقارنة بالأشخاص الذين نادرا ما أضافوا الملح إلى وجباتهم.

وظلت هذه النتيجة صحيحة حتى عندما استبعد الباحثون المتغيرات الأخرى، مثل العمر والحالة الاجتماعية والاقتصادية وخيارات نمط الحياة الأخرى، مثل شرب الكحول والتدخين، وفقما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وتعليقا على الدراسة قالت المؤلفة الرئيسية سلمى كرونشتاينر جيسيفيتش، وهي أخصائية تغذية في جامعة فيينا: "يظهر بحثنا العلاقة بين تكرار إضافة الملح وسرطان المعدة. دراستنا ستزيد الوعي بالآثار السلبية للاستهلاك المرتفع للغاية للملح وتوفير أساس لتدابير الوقاية من سرطان المعدة".

قراءة المزيد

الجيش الأوكراني يعلن استهداف مصنع كبير للكيماويات في جنوب روسيا

الجيش الأوكراني يعلن استهداف مصنع كبير للكيماويات في جنوب روسيا

قال الجيش الأوكراني في ساعة متأخرة من يوم الخميس إن قواته ضربت مصنعا كبيرا للمواد الكيميائية في منطقة ستافروبول بجنوب روسيا، ما أدى إلى اندلاع حريق. وكتبت هيئة الأركان العامة للجيش على تطبيق تلغرام أن مصنع نيفينوميسكي أزوت تعرض للقصف يوم الخميس، موضحة أن المنشأة تنتج مكونات للمتفجرات ووصفتها بأنها

6 خطوات فعّالة لترطيب البشرة بعمق والحماية من الجفاف

6 خطوات فعّالة لترطيب البشرة بعمق والحماية من الجفاف

تحتاج البشرة إلى ترطيب يومي دائم، لكن استخدام الكريمات المرطبة وحده قد لا يكون كافيًا أحيانًا، مما يجعلنا بحاجة إلى خطوات إضافية لتعزيز هذا الجزء الأساسي من روتين العناية بالبشرة. فهناك ممارسات بسيطة تساعد في ترطيب البشرة بعمق والحد من جفافها، وهو أحد أبرز أسباب ظهور علامات الشيخوخة

مزيج مثالي: 4 فوائد صحية للجمع بين الموز وزبدة الفول السوداني

مزيج مثالي: 4 فوائد صحية للجمع بين الموز وزبدة الفول السوداني

يساعد الجمع بين الموز وزبدة الفول السوداني في تجنب حدوث ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع "فيري ويل هيلث" Very Well Health، فإن الدهون الصحية والبروتينات الموجودة في زبدة الفول السوداني تساعد على إبطاء امتصاص السكر والحفاظ على استقراره، كما

الولايات المتحدة توافق على بيع قنابل لكندا بقيمة 2,68 مليار دولار

الولايات المتحدة توافق على بيع قنابل لكندا بقيمة 2,68 مليار دولار

أعلنت الولايات المتحدة الخميس أنها وافقت على بيع قنابل لكندا بقيمة 2,68 مليار دولار، فيما يقوم رئيس الوزراء مارك كارني بزيادة الإنفاق الدفاعي بشكل كبير وسط حالة من عدم اليقين بشأن العلاقات مع واشنطن. وقالت وزارة الخارجية إن الصفقة تشمل ما يصل إلى 3414 قنبلة من طراز «بي إل