دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان

دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان
تعبيرية

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية British Journal of Sports Medicine المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان.

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض.

وأكد الباحثون أن لياقة الجهازين القلبي والتنفسي وحدها تقلل احتمالات الوفاة بسبب السرطان بشكل خاص.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الفريق البحثي من جامعة ميدلساكس في انجلترا، وجامعات ميلان وموليز في إيطاليا، وإيدث كوان وكوينزلاند في أستراليا، وكاسياس دو سول البرازيلية أن تقييم مستوى اللياقة البدنية و القوة العضلية يساعد في التنبؤ باحتمالات وفاة مريض السرطان.

وذكر الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات، وإمكانية الاستفادة من ذلك في إطالة العمر المتوقع للمريض.

قراءة المزيد

زيلينسكي: مسودة سلام مطروحة تشمل ضمانات أمنية أميركية لمدة 15 عاماً

زيلينسكي: مسودة سلام مطروحة تشمل ضمانات أمنية أميركية لمدة 15 عاماً

قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، ‌الاثنين، ‌إن ‌مسودة مطروحة لإطار السلام ‌وإنهاء الحرب الروسية تتضمن ضمانات أمنية أميركية ‌لأوكرانيا لمدة 15 عاماً. وأضاف ‍زيلينسكي، في حديثه للصحافيين عبر مجموعة محادثة في تطبيق «واتساب»، أنه طلب من الرئيس الأميركي دونالد ترمب ضمانات تصل إلى 50 عاماً، وفقا لوكالة «رويترز».

كوسوفو.. كورتي يعلن فوزه في الانتخابات البرلمانية المبكرة

كوسوفو.. كورتي يعلن فوزه في الانتخابات البرلمانية المبكرة

أعلنت حركة تقرير المصير (فيتيفندوسيه) في كوسوفو بزعامة رئيس الوزراء الحالي ألبين كورتي، فوزها بنسبة 49.62 بالمئة من الأصوات بعد فرز نحو 98 بالمئة منها في الانتخابات البرلمانية المبكرة. وفي معرض إجابته على أسئلة الصحفيين في مقر حزبه، الأحد، قال كورتي إن هذه الانتخابات "تسير على الطريق الصحيح

عن حادثة سيدني..أحمد الأحمد: كنت أريد حماية الأبرياء

عن حادثة سيدني..أحمد الأحمد: كنت أريد حماية الأبرياء

قال أحمد الأحمد، الأسترالي من أصل سوري الذي تصدى لأحد منفذي الهجوم على شاطئ بونداي في سيدني، إنه لم يكن يفكّر حينها سوى في إنقاذ أشخاص أبرياء من القتل، بحسب ما جاء في تصريحات نقلتها عنه قناة "سي بي أس نيوز" الأميركية الاثنين. وقال صاحب متجر البقالة

أيهما أنسب لشعرك في الشتاء: جل الألوفيرا أم زبدة الشيا؟

أيهما أنسب لشعرك في الشتاء: جل الألوفيرا أم زبدة الشيا؟

يعتبر الشتاء أسوأ الفصول للشعر، إذ تؤدي الرياح الباردة، وانخفاض الرطوبة، وأجهزة التدفئة الداخلية إلى جفاف فروة الرأس مما يتسبب في تقصف الشعر وبطء نموه. في هذا الإطار، تساعد مكونات طبيعية مثل جل الألوفيرا والشيا في تأمين حاجة فروة الرأس إلى التغذية خلال أشهر الشتاء الباردة، ولكن أيهما أفضل من