دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان

دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان
تعبيرية

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية British Journal of Sports Medicine المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان.

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض.

وأكد الباحثون أن لياقة الجهازين القلبي والتنفسي وحدها تقلل احتمالات الوفاة بسبب السرطان بشكل خاص.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الفريق البحثي من جامعة ميدلساكس في انجلترا، وجامعات ميلان وموليز في إيطاليا، وإيدث كوان وكوينزلاند في أستراليا، وكاسياس دو سول البرازيلية أن تقييم مستوى اللياقة البدنية و القوة العضلية يساعد في التنبؤ باحتمالات وفاة مريض السرطان.

وذكر الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات، وإمكانية الاستفادة من ذلك في إطالة العمر المتوقع للمريض.

قراءة المزيد

ترامب: سنبدأ قريباً جداً باستهداف مهربي المخدرات الفنزويليين "براً"

ترامب: سنبدأ قريباً جداً باستهداف مهربي المخدرات الفنزويليين "براً"

أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب الخميس أن الولايات المتحدة ستبدأ "قريباً جداً" استهداف "مهربي المخدرات الفنزويليين" في عمليات "برية" وليس فقط في البحر، فيما تشهد العلاقات واشنطن وكراكاس توتراً متصاعداً. وأكد ترامب، خلال محادثة تلفزيونية مع القوات المسلحة لمناسبة "عيد الشكر" في

زلزال بقوة 5.1 درجة يهز وسط إيران.. ولا أنباء عن إصابات

زلزال بقوة 5.1 درجة يهز وسط إيران.. ولا أنباء عن إصابات

أفاد التلفزيون الرسمي الإيراني بأن زلزالاً قوته 5.1 درجة هز وسط إيران في وقت مبكر من صباح اليوم الجمعة. ولم ترد تقارير حتى الآن عن وقوع إصابات أو أضرار ناجمة عن الزلزال الذي ضرب مدينة بهاباد في إقليم يزد. وتقع إيران على صدوع زلزالية كبيرة وتتعرض لزلزال واحد يومياً

ارتفاع حصيلة قتلى الفيضانات في إندونيسيا وسريلانكا وتايلاند

ارتفاع حصيلة قتلى الفيضانات في إندونيسيا وسريلانكا وتايلاند

ارتفعت حصيلة القتلى جراء الفيضانات وانزلاقات التربة في جزيرة سومطرة في إندونيسيا هذا الأسبوع إلى 84 شخصاً، وفق ما أفاد مسعفون اليوم الجمعة، فيما لا يزال العشرات في عداد المفقودين. وقال الناطق باسم شرطة شمال سومطرة فيري والينتوكان لوكالة فرانس برس "حتى صباح اليوم، بلغ عدد القتلى 62، فيما

احذروا... 8 عادات صباحية ترفع مستوى الكوليسترول الضار

احذروا... 8 عادات صباحية ترفع مستوى الكوليسترول الضار

يُعد مستوى الكوليسترول في الجسم عامل خطر صامت يُمكن أن يؤدي إلى مشاكل قلبية خطيرة إذا تُرك دون علاج. وبينما يركز الكثيرون على النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن العادات التي يتبعها الشخص في الصباح يُمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستويات الكوليسترول في جسمه. وبحسب ما