دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان

دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان
تعبيرية

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية British Journal of Sports Medicine المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان.

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض.

وأكد الباحثون أن لياقة الجهازين القلبي والتنفسي وحدها تقلل احتمالات الوفاة بسبب السرطان بشكل خاص.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الفريق البحثي من جامعة ميدلساكس في انجلترا، وجامعات ميلان وموليز في إيطاليا، وإيدث كوان وكوينزلاند في أستراليا، وكاسياس دو سول البرازيلية أن تقييم مستوى اللياقة البدنية و القوة العضلية يساعد في التنبؤ باحتمالات وفاة مريض السرطان.

وذكر الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات، وإمكانية الاستفادة من ذلك في إطالة العمر المتوقع للمريض.

قراءة المزيد

لعلاقة الخفية بين النوم وطنين الأذن… مفاجآت تكشفها الأبحاث

لعلاقة الخفية بين النوم وطنين الأذن… مفاجآت تكشفها الأبحاث

يُعدّ طنين الأذن صوتاً داخلياً يسمعه الشخص وحده، وقد يظهر على شكل أزيز أو هسهسة أو طَرق متواصل. قد يكون مستمراً أو يحدث بشكل متقطع، ما يجعله مشكلة مزعجة تؤثر في جودة الحياة. طنين الأذن وعلاقته بالنوم بحسب ما أورده موقع Science Alert، يرجّح علماء الأعصاب في

ودّعي القشرة للأبد: دليلك الطبيعي لشعر صحي ولامع

ودّعي القشرة للأبد: دليلك الطبيعي لشعر صحي ولامع

تُعدّ القشرة من المشكلات الشائعة لدى النساء والرجال على حد سواء، وغالباً ما ترافقها حكة وانزعاج وشعور بالحرج يمكن أن يؤثر في الثقة بالنفس. في ما يلي دليل شامل يوضح أبرز الأساليب الطبيعية الفعالة للتخلص من القشرة والحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر. تشير الأبحاث إلى أن القشرة ليست

المشتبه به في إطلاق النار بواشنطن عمل مع الجيش الأميركي في أفغانستان

المشتبه به في إطلاق النار بواشنطن عمل مع الجيش الأميركي في أفغانستان

أفادت وسائل إعلام أميركية، الخميس، أن المواطن الأفغاني الذي يشتبه بأنه نفذ عملية إطلاق النار على عنصرين من الحرس الوطني في واشنطن، عمل مع القوات الأميركية في أفغانستان قبل أن يتم إجلاؤه إلى الولايات المتحدة. وذكرت شبكة "فوكس نيوز" Fox News، نقلاً عن مدير وكالة الاستخبارات المركزية "

ترامب عن الهجوم قرب البيت الأبيض: عمل إرهابي

ترامب عن الهجوم قرب البيت الأبيض: عمل إرهابي

أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأربعاء أن المشتبه به في إطلاق النار على عنصرين من الحرس الوطني قرب البيت الأبيض في واشنطن، جاء من أفغانستان في سبتمبر (أيلول) 2021، واصفاً الحادثة بأنها "عمل إرهابي". وقال ترامب من فلوريدا حيث يمضي عيد الشكر إن "المشتبه به الذي قبض