دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان

دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان
تعبيرية

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية British Journal of Sports Medicine المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان.

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض.

وأكد الباحثون أن لياقة الجهازين القلبي والتنفسي وحدها تقلل احتمالات الوفاة بسبب السرطان بشكل خاص.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الفريق البحثي من جامعة ميدلساكس في انجلترا، وجامعات ميلان وموليز في إيطاليا، وإيدث كوان وكوينزلاند في أستراليا، وكاسياس دو سول البرازيلية أن تقييم مستوى اللياقة البدنية و القوة العضلية يساعد في التنبؤ باحتمالات وفاة مريض السرطان.

وذكر الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات، وإمكانية الاستفادة من ذلك في إطالة العمر المتوقع للمريض.

قراءة المزيد

اختيارات صحية من الخضار لمرضى السكري

اختيارات صحية من الخضار لمرضى السكري

التعايش مع السكري لا يفرض عليك العيش على أطباق مملة أو نكهات باهتة. فبحسب ما أشارت إليه Times of India، يمكن للخضراوات الطازجة أن تتحول إلى سلاح فعّال في الحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم، بفضل ما تحمله من ألياف وفيتامينات ومعادن، إضافة إلى انخفاض تأثيرها على الغلوكوز.

رومانيا ترسل مقاتلات لمراقبة الأجواء بعد توغل مسيرة

رومانيا ترسل مقاتلات لمراقبة الأجواء بعد توغل مسيرة

أرسلت رومانيا المنضوية في حلف شمال الأطلسي مقاتلات لمراقبة الأجواء، الأربعاء، بعد توغل جديد لمسيرة في أجوائها، بحسب ما أعلنت وزارة الدفاع. وأفادت الوزارة في بيان بأن "المسيرة ظهرت بشكل متقطع على الرادار لمدة 12 دقيقة تقريباً"، بعد ضربات جوية روسية قرب الحدود مع أوكرانيا، مضيفة بأنه "

ترامب يشيد بالسعودية: شريك رئيسي خارج الناتو ومهارة تفاوضية عالية

ترامب يشيد بالسعودية: شريك رئيسي خارج الناتو ومهارة تفاوضية عالية

صنف الرئيس الأميركي دونالد ترامب السعودية حليفاً رئيسياً لبلاده من خارج حلف الناتو، واصفاً السعوديين كذلك بأنهم مفاوضون رائعون. جاء ذلك في حفل العشاء الذي أقامه الرئيس الأميركي في البيت الأبيض ضمن زيارة ولي العهد السعودي، رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان إلى واشنطن. إذ رحّب ترامب بالأمير

تقارير عن مبادرة أميركية خفية لإنهاء الصراع في أوكرانيا

تقارير عن مبادرة أميركية خفية لإنهاء الصراع في أوكرانيا

قال موقع "أكسيوس" الأميركي، الأربعاء، إن إدارة الرئيس دونالد ترامب، تعمل "سرا" بالتشاور مع روسيا، لصياغة خطة جديدة لإنهاء الحرب في أوكرانيا. وحسبما نقل الموقع عن مسؤولين أميركيين وروس، فإن الخطة الأميركية لإنهاء الحرب في أوكرانيا، مكوّنة من 28 نقطة. ووفق المسؤولين فإن الخطة الأميركية