دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان

دراسة: اللياقة البدنية تطيل عمر مرضى السرطان
تعبيرية

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية British Journal of Sports Medicine المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان.

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض.

وأكد الباحثون أن لياقة الجهازين القلبي والتنفسي وحدها تقلل احتمالات الوفاة بسبب السرطان بشكل خاص.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أكد الفريق البحثي من جامعة ميدلساكس في انجلترا، وجامعات ميلان وموليز في إيطاليا، وإيدث كوان وكوينزلاند في أستراليا، وكاسياس دو سول البرازيلية أن تقييم مستوى اللياقة البدنية و القوة العضلية يساعد في التنبؤ باحتمالات وفاة مريض السرطان.

وذكر الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات، وإمكانية الاستفادة من ذلك في إطالة العمر المتوقع للمريض.

قراءة المزيد

قطار صدمهم.. مقتل 11 عاملاً وإصابة اثنين في الصين

قطار صدمهم.. مقتل 11 عاملاً وإصابة اثنين في الصين

قُتل 11 شخصا وأصيب اثنان آخران، صباح الخميس، في جنوب غرب الصين عندما صدم قطار مجموعة من عمال السكك الحديد، وفق ما ذكرت محطة "سي سي تي في" CCTV العامة. وأفادت "سي سي تي في" بأن القطار الذي كان يحمل معدات لرصد الزلازل كان يسير

تعليق العمل في حقل غاز رئيسي بالعراق بعد هجوم بطائرة مسيرة

تعليق العمل في حقل غاز رئيسي بالعراق بعد هجوم بطائرة مسيرة

قال مهندسون في حقل كورمور للغاز بإقليم كردستان العراق اليوم الأربعاء إن هجوما بطائرة مسيرة أدى إلى تعليق العمليات في الحقل. وأعلنت وزارتا الثروات الطبيعية والكهرباء في إقليم كردستان في بيان مشترك عن توقف جميع إمدادات الغاز لمحطات الكهرباء في الإقليم عقب الهجوم. وأفادت مصادر أمنية بأن الهجوم، الذي أصاب

لعلاقة الخفية بين النوم وطنين الأذن… مفاجآت تكشفها الأبحاث

لعلاقة الخفية بين النوم وطنين الأذن… مفاجآت تكشفها الأبحاث

يُعدّ طنين الأذن صوتاً داخلياً يسمعه الشخص وحده، وقد يظهر على شكل أزيز أو هسهسة أو طَرق متواصل. قد يكون مستمراً أو يحدث بشكل متقطع، ما يجعله مشكلة مزعجة تؤثر في جودة الحياة. طنين الأذن وعلاقته بالنوم بحسب ما أورده موقع Science Alert، يرجّح علماء الأعصاب في

ودّعي القشرة للأبد: دليلك الطبيعي لشعر صحي ولامع

ودّعي القشرة للأبد: دليلك الطبيعي لشعر صحي ولامع

تُعدّ القشرة من المشكلات الشائعة لدى النساء والرجال على حد سواء، وغالباً ما ترافقها حكة وانزعاج وشعور بالحرج يمكن أن يؤثر في الثقة بالنفس. في ما يلي دليل شامل يوضح أبرز الأساليب الطبيعية الفعالة للتخلص من القشرة والحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر. تشير الأبحاث إلى أن القشرة ليست