ستايل
تحمل عطور الصيف في طياتها رائحة العطلة، أريج الانتعاش، وشذى محملاً بدفء الشمس، لكن التمتع بها يتطلب التقيد ببعض القواعد التي تجعل من العطر رفيقاً مناسباً لنهارات هذا الفصل ولياليه. يشهد فصل الصيف وموسم العطلة تغييرات تطرأ على أسلوب الحياة، والروتين التجميلي، وحتى المزاج. وتتعامل العطور مع هذا الفصل عادة
ستايل
يُعتبر التعرّق ردّة فعل طبيعيّة يعتمدها الجسم في مواجهة ارتفاع حرارة الطقس، وهو لا يطال مسام البشرة فقط ولكن أيضاً فروة الرأس. وللقضاء على هذه المشكلة التي تؤرق الكثيرين، تعرّفوا فيما يلي على أفضل حيلة تسمح بالحدّ من تعرّق الشعر خلال فصل الصيف. يُ
ستايل
تنتشر موضة تناول المكملات الغذائية الغنية بالكولاجين على شكل حبوب، أو أمبولات، أو حتى مسحوق يُضاف إلى المشروبات والأطعمة، ولكن قبل اللجوء إلى الوسائل الاصطناعيّة لتعزيز هذا البروتين الضروري للحفاظ على شباب البشرة، يُنصح باعتماد نظام غذائي غني بالكولاجين الأساسي لصحة الجسم وشباب البشرة. يُصنّف
ستايل
إذا كانت أشعة الشمس ضروريّة لوجود الحياة والإنسان على الأرض، فهي أيضاً مصدر خطر كبير نتعرّض له. تعرّفوا فيما يلي على الجوانب الإيجابيّة والسلبيّة للأشعة ما فوق البنفسجيّة على البشرة والجسم. يُعتبر التعرّض للشمس وبالتالي للأشعة ما فوق البنفسجيّة ضروريا للجسم
ستايل
شهدت العاصمة اللبنانية بيروت تتويج الشابة ندى كوسا بلقب "ملكة جمال لبنان" 2024، في حدث جمالي ضخم استضافته الواجهة البحرية "Beirut Waterfront، بعد غياب سنتين، وتشكّلت لجنته التحكيمية من النساء فقط. View this post on Instagram A post shared by LBCI Lebanon (@lbcilebanon) وتبنّت المسابقة
فيديو
فيديو
ستايل
يبدو بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي أمرًا صعبًا، لكنه ربما يكون هدفًا سهل المنال طالما تم انتقاء الأطعمة المناسبة. فقد وجدت دراسة جديدة أنه يمكن أن توفر الأنظمة الغذائية النباتية جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو العضلات إذا تم اختيار المكونات الفعالة، وفقاً لصحيفة Times of
ستايل
حذّرت دراسات طبيّة من المخاطر الصحيّة الجديّة المرتبطة بتطويل الرموش والتي تحظى بشعبيّة متزايدة في عالم التجميل، مشيرةً إلى أنّ أعراضها تبدأ من التهابات العين وقد تصل إلى مخاطر سرطانيّة محتملة، حسبما نقل موقع "ساينس أليرت". وأظهرت الدراسات أنّ أكثر من 60
ستايل
تشير الأبحاث إلى أن اتباع أنظمة غذائية للوقاية من مرض السكري في الأربعينات من العمر يمكن أن يكون مفتاحًا للياقة البدنية والعقلية في السبعينات من العمر، وفقًا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية. ثبت أن تناول الكثير من الخضراوات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون في منتصف
ستايل
أظهرت دراسة علميّة جديدة أن تناول القهوة بشكل يومي يمكن أن يؤثّر بشكل إيجابي على أنسجة البشرة ويُحافظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. إليكم التفاصيل. يُعتبر تبدّل حالة البشرة مع مرور الوقت ظاهرة طبيعيّة تماماً، إذ يفقد نسيج الجلد من مرونته وصلابته يوماً بعد
ستايل
تفيد بعض الزيوت العطرية في تحسين مظهر شعر الرأس من خلال تسريع عملية نموه وتحسين صحة الملمس وفروة الرأس، وبحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، يوجد زيوت أساسية يساعد استخدامها بشكل روتيني في تدليك شعر الرأس، وهي كما يلي: 1. زيت الروزماري يساعد تدليك فروة الرأس بزيت
ستايل
إن الاستيقاظ مبكرًا في الصباح يمكن أن يضفي نغمة إيجابية على اليوم، مما يسمح بزيادة الإنتاجية وتحسين الحالة المزاجية وتحسين الصحة العامة، ولكن يتطلب تحقيق هذا الهدف أكثر من مجرد ضبط المنبه، بحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، يمكن أن يؤدي دمج طقوس مسائية محددة في
ستايل
كشفت نتائج دراسة جديدة، من خلال الجمع بين فحوصات الدماغ وبيانات ما نتناوله من غذاء، أن ملفًا غذائيًا يتم اتباعه في إطار نظام شائع لإنقاص الوزن يكبح شيخوخة الدماغ، بالإضافة إلى فوائد أخرى متعددة. مؤشرات حيوية للمغذيات وبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Nature
ستايل
لا بد أنّك شعرت يوماً أنّ وظيفتك تستنزف حياتك الخاصة، أو أنّك اضطررت إلى التنازل عن الكثير من الالتزامات الشخصية بسبب ال#عمل. وفي حين يلعب العمل دوراً محورياً في حياتك لا يمكن الاستغناء عنه، إنّما أيضاً لا يمكن الاستغناء عن جوانب حياتك التي تحافظ على صحتك
ستايل
لا تستطيع مستحضرات العناية بالبشرة أن تقضي على مشكلة توسع المسام في بعض الأحيان، لذلك تتم الاستعانة بالطب التجميلي وتحديداً بأحد هذه التقنيات التي أثبتت فعاليتها في تأمين حلول نهائية لهذه المشكلة التجميليّة الشائعة. تلعب العوامل الوراثية دورها في ظهور مشكلة توسع المسام. أما العوامل الخارجية التي تؤثر في