تعرفي على أسرار نضارة البشرة المختلطة بخطوات بسيطة وفعالة

تعرفي على أسرار نضارة البشرة المختلطة بخطوات بسيطة وفعالة
Photo by Fleur Kaan / Unsplash

تجمع البشرة المُختلطة بين خصائص البشرة الجافة والبشرة الدهنية، مما يجعل من العناية بها أمراً دقيقاً يتطلّب تحقيق التوازن في تأمين حاجات مُتضاربة. تعرّفوا على أفضل الأساليب للاهتمام بها فيما يلي.
تتضمن بشرة الوجه المُختلطة مناطق دهنيّة عند الجبهة والأنف والذقن، ومناطق أكثر جفافاً في بقيّة الوجه.
ويميل نوع البشرة هذا إلى إنتاج الكثير من الزهم في الجزء الأوسط من الوجه مما يتسبّب بلمعانه، توسّع مسامه، وظهور الرؤوس السوداء، ولكنه لا يُتيح ما يكفي من الزهم على منطقة جانبي الوجه التي تبدو جافة وفاقدة للحيوية.

أسباب البشرة المُختلطة
وقد تعود البشرة المختلطة إلى أسباب داخليّة، أو وراثيّة، أو هرمونيّة ولكنها قد تنتج أيضاً عن عوامل خارجيّة مُرتبطة بنمط الحياة والبيئة مثل التدخين، وسوء التغذية، والتلوث، والإجهاد النفسي. هذا النوع من البشرة هو الأكثر انتشاراً خاصة بين نساء جيل الألفيّة اللواتي تتراوح أعمارهن بين 26 و39 عاماً. إذ تُظهر الإحصاءات أن امرأة من بين اثنتين في هذه الفئة العمريّة تتمتّع ببشرة مُختلطة.

الروتين المناسب لها
وتحتاج هذه البشرة إلى التنظيف بلطف صباحاً ومساءً بالإضافة إلى استعمال مُقشّر مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنّب انسداد مسامها والحفاظ على سحنة موحّدة.
وينصح الخبراء باستعمال مُنظّف يومي يتمتّع بخصائص مُقشّرة، على أن يتمّ بعد ذلك تطبيق مستحضر خاص بالبشرة المُختلطة قادر على ترطيبها وتحسين نوعيتها. الأفضليّة في هذا المجال للمستحضرات ذات الصيغ الخفيفة والسائلة التي تتغلغل بسرعة في البشرة وتتمتّع بتأثير مُلطّف.
وأخيراً يُنصح بتطبيق قناع مرطّب أو منقّي مرة أو مرتين في الأسبوع لدعم الرعاية اليوميّة وتحقيق فوائد قصوى للبشرة. والجدير ذكره أن احتياجات البشرة المُختلطة قد تتبدّل مع الفصول، مما يتطلّب تكييف روتين العناية بها مع حاجاتها.

المسموح والممنوع
وتُشكّل الخطوات التالية من ضروريات روتين العناية بالبشرة المختلطة:

•الترطيب، ثم الترطيب، والترطيب من خلال استعمال مستحضرات تجمع بين مكونات نشطة مُرطّبة مثل حمض الهيالورونيك مع مكونات نشطة قادرة على تنظيم الإفرازات الزهميّة مثل النياسيناميد، وحوامض تُساهم في انقباض المسام بهدف تحسين نوعية البشرة وتلبية مُتطلّباتها.
•الجمع بين عدة أقنعة لتوفير استجابة مُستهدفة لكل منطقة من الوجه، بحيث يتمّ اعتماد قناع مُنقّي من الطين أو الفحم على المنطقة الوسطيّة في الوجه للحدّ من لمعانها ومُعالجة توسّع مسامها، واعتماد قناع مُرطّب على المناطق الأخرى من الوجه مما يؤمّن لها الراحة والنعومة.
•الابتعاد عن استعمال كريمات وأمصال تحتوي على مكونات قاسية جداً على البشرة، كونها تتسبّب في اختلال توازنها وتزيد من جفافها وإفرازاتها الزهميّة على السواء.
•تجنّب استعمال المستحضرات ذات الصيغ الكثيفة جداً، كونها تتسبّب باختناق البشرة وتؤدي إلى إصابتها بالبثور والرؤوس السوداء، واستبدالها بمستحضرات خاصة بالبشرة المختلطة تُلبّي حاجاتها ومُتطلّباتها.

قراءة المزيد

الحرمان من النوم: هل يتحول إلى خطر قاتل؟

الحرمان من النوم: هل يتحول إلى خطر قاتل؟

يتزايد تساؤل الناس حول ما إذا كان الحرمان من النوم قد يصل إلى حد التسبب بالوفاة، لا سيما في ظل ضغوط الحياة المتصاعدة وتسارع إيقاع العمل اليومي. وبحسب تقرير نشره موقع «هيلث لاين»، فإن قلة النوم لا تؤدي في العادة إلى الوفاة بشكل مباشر، لكنها تشكّل خطرًا كبيرً

الاتحاد الأوروبي: لضرورة نزع سلاح حزب الله والفصائل الفلسطينية في لبنان

الاتحاد الأوروبي: لضرورة نزع سلاح حزب الله والفصائل الفلسطينية في لبنان

أكد الاتحاد الأوروبي على ضرورة نزع سلاح حزب الله والفصائل الفلسطينية في لبنان، في إطار دعمه لاستقرار البلاد وتعزيز سيادة الدولة اللبنانية على كامل أراضيها. وأعرب الاتحاد، في بيان، عن قلقه إزاء الانتهاكات الإسرائيلية التي تستهدف المدنيين وقوات اليونيفيل في لبنان، مشدداً على أهمية احترام القانون الدولي الإنساني وحماية المدنيين

أوكرانيا ستطلب من واشنطن أسلحة بعيدة المدى إذا رفضت روسيا جهود السلام

أوكرانيا ستطلب من واشنطن أسلحة بعيدة المدى إذا رفضت روسيا جهود السلام

قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي اليوم الاثنين إن أوكرانيا ستطلب من الولايات المتحدة فرض المزيد من العقوبات على روسيا وتزويدها بمزيد من الأسلحة، بما فيها أسلحة بعيدة المدى، إذا رفضت موسكو الجهود الدبلوماسية لإنهاء الحرب. وأضاف زيلينسكي للصحفيين على تطبيق «واتساب» أن كييف تؤيد فكرة وقف إطلاق النار، لا سيما

أستراليا: رايتا "داعش" في مركبة المتورطين بهجوم سيدني

أستراليا: رايتا "داعش" في مركبة المتورطين بهجوم سيدني

كشفت الشرطة الأسترالية، اليوم الثلاثاء، عن ما اعتبرته "دلائل أولية" تشير إلى أن هجوم سيدني "مستوحى من تنظيم داعش". وأوضحت الشرطة أن سيارة منفذَي الهجوم "كانت تحمل علمين للتنظيم". وتتناغم تعليقات الشرطة مع تصريحات رئيس الوزراء الأسترالي أنتوني ألبانيزي، الذي قال الثلاثاء إن