رونالدو يتقدم قائمة البرتغال المشاركة في كأس أوروبا

رونالدو يتقدم قائمة البرتغال المشاركة في كأس أوروبا

تقدم كريستيانو رونالدو قائد النصر السعودي قائمة من 26 لاعباً لخوض غمار بطولة أوروبا "يورو 2024" والتي شهدت انضمام زميله في الفريق أوتافيو وروبن نيفيز لاعب الهلال.

وضم الإسباني روبرتو مارتينيز إلى القائمة المدافع المخضرم بيبي لاعب بورتو (41 عاماً) بالإضافة إلى برونو فرنانديز قائد مانشستر يونايتد وبرناردو سيلفا صانع ألعاب مانشستر سيتي بطل الدوري الإنجليزي الممتاز.

واختار مارتينيز الذي تولى منصبه عقب كأس العالم الأخيرة في قطر 5 لاعبين من الدوري المحلي، وهم بالإضافة إلى بيبي الحارس ديوغو كوستا وفرانسيسيكو كونسيساو من بورتو وأنطونيو سيلفا وجواو نيفيز من بنفيكا ولاعب واحد من سبورتنغ بطل الدوري المحلي وهو المدافع غونزالو إيناسيو.

قراءة المزيد

الشرع: واشنطن لا تضغط على دمشق للتوصل إلى اتفاق مع إسرائيل

الشرع: واشنطن لا تضغط على دمشق للتوصل إلى اتفاق مع إسرائيل

قال الرئيس السوري أحمد الشرع، يوم الأربعاء، إن المفاوضات الجارية مع إسرائيل للتوصل إلى اتفاق أمني قد تؤدي إلى نتائج «في الأيام المقبلة». ووصف الشرع للصحافيين في دمشق الاتفاق الأمني بأنه «ضرورة»، وذكر أنه سيتطلب احترام مجال سوريا الجوي ووحدة أراضيها وأن يخضع لمراقبة الأمم المتحدة.

غرق مركب للمهاجرين قبالة ليبيا.. وفقدان 61 سودانياً

غرق مركب للمهاجرين قبالة ليبيا.. وفقدان 61 سودانياً

فُقد أثر 61 مهاجراً، غالبيتهم سودانيون، في انقلاب قارب ثانٍ قبالة الساحل الشرقي لليبيا، فيما تم إنقاذ 13 مهاجراً، بحسب ما أفادت المفوضية العليا لشؤون اللاجئين في الأمم المتحدة. وقالت المفوضية في بيان عبر منصة "إكس" إن "حادثاً مأساوياً ثانياً وقع قبالة سواحل طبرق، وكان (القارب)

120 مليار دولار لا تكفي.. بيل غيتس يغادر قائمة أغنى 10 مليارديرات عالميًا!

120 مليار دولار لا تكفي.. بيل غيتس يغادر قائمة أغنى 10 مليارديرات عالميًا!

خرج مؤسس شركة "مايكروسوفت" بيل غيتس، من قائمة أغنى 10 أشخاص في العالم، للمرة الأولى منذ 3 عقود، رغم امتلاكه ثروة تقدر بـ120 مليار دولار. وبحسب تصنيف مجلة "CEOWORLD" لعام 2025، حلّ غيتس في المرتبة الـ15 عالمياً، متراجعاً خلف أليس والتون وريثة إمبراطورية وولمارت، ومتقدماً بفارق

الشوفان يساعد على خسارة الوزن… لكن بشروط

الشوفان يساعد على خسارة الوزن… لكن بشروط

يُعتبر الشوفان من أشهر الأطباق التي تُقدم في وجبة الإفطار، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز فقدان الوزن عبر زيادة الشعور بالشبع، حسبما ذكرت مجلة "هيلث" الطبية. فما الأسباب التي تجعل الشوفان خياراً مفضلاً للحد من الرغبة في تناول الطعام وبالتالي