صحة
تناول الأطعمة الملائمة يمكن أن يحدث تأثيرًا إيجابيًا على أعراض التهاب المفاصل. فاتباع نظام غذائي صحي يساهم في تقليل الالتهابات وتخفيف الشعور بعدم الراحة، بالإضافة إلى دعم صحة المفاصل، مما يقلل الاعتماد على الأدوية فقط. وبحسب ما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" Times of India، يُ
الشرق الأوسط
في تطور قضائي تاريخي، أعلنت المحكمة الفيدرالية الأرجنتينية فتح محاكمة غيابية ضد عشرة متهمين في تفجير مركز "آميا" اليهودي في بوينس آيرس عام 1994، بينهم سبعة من كبار مسؤولي نظام الملالي، وثلاثة من عناصر حزب الله اللبناني. ويأتي هذا القرار بعد ثلاثة عقود من المماطلة والضغوط السياسية التي
اخبار
في لقاء عبر الإنترنت جمع السيدة مريم رجوي، الرئيسة المنتخبة من قبل المجلس الوطني للمقاومة الإيرانية، بعضو الكونغرس الأميركي راندي ويبر، شددت رجوي على أن الحل الواقعي لإنهاء أزمة إيران لا يكمن في الحرب ولا في المساومة مع النظام، بل في اعتماد ما وصفته بـ"الحل الثالث"، أي
رياضة
تعرض نادي الهلال السعودي لـ"صدمة مزدوجة" بعد تأكيد غياب نجميه سالم الدوسري وألكسندر ميتروفيتش عن مواجهة مانشستر سيتي، الإثنين، في الدور ثمن النهائي من مسابقة كأس العالم للأندية بكرة القدم في أورلاندو. وأكد الهلال السعودي إصابة مهاجمه الدولي سالم الدوسري "في العضلية الخلفية" وغيابه عن
تغطية مباشرة
طلبت لجنة أميركية نافذة في مجلس النواب من السكرتيرة الصحافية السابقة للبيت الأبيض، كارين جان بيير، وثلاثة مسؤولين كبار آخرين سابقين في البيت الأبيض، المثول أمام الكونغرس. وجاء هذا الإجراء في إطار تحقيق مستمر حول مزاعم التستر على التدهور العقلي الواضح للرئيس السابق جو بايدن، وفقا لـ"فوكس نيوز
تقارير
كشف تقرير لصحيفة "وول ستريت جورنال" Wall Street Journal، أمس الجمعة، تفاصيل العملية الإسرائيلية ضد إيران. ووفقاً للتقرير، فقد خططت إسرائيل للعملية "قبل عقد من الزمن"، حيث دربت طياريها على الطيران لمسافات تساوي المسافة بينها وبين إيران. كذلك نشرت شبكة جواسيس داخل إيران، وهؤلاء أدخلوا مسيرات
تغطية مباشرة
أسفر هجوم انتحاري، صباح السبت، في شمال غرب باكستان، عن مقتل 13 جنديا على الأقل، وفقا لمسؤولين حكوميين وأمنيين. وقال مسؤول حكومي في المنطقة، طالبا عدم الكشف عن هويته، إن "انتحاريا صدم بسيارته المفخخة قافلة من الجنود" في مقاطعة خيبر بختونخوا، الواقعة على الحدود مع أفغانستان، نقلا عن
اخبار
قال رئيس أركان الجيش الإسرائيلي إيال زامير، السبت، إن إيران "لم تعد دولة نووية مهددة" بعد الضربات الإسرائيلية والأميركية على برنامجها النووي. ووفق القناة "12" الإسرائيلية أشار زامير في محادثات مغلقة مع مسؤولين عسكريين إلى "إنجازات العملية" ضد إيران، وإلى الضرر الكبير الذي لحق
اخبار
ضرب زلزال بقوة 6.1 درجة قبالة سواحل جنوب الفلبين، صباح السبت، وفق هيئة المسح الجيولوجي الأميركية. ولم ترد تقارير فورية عن وقوع إصابات أو أضرار جراء الزلزال الذي أفادت الهيئة أنه وقع على عمق 101 كيلومتر وعلى بعد نحو 70 كيلومترا من أقرب مناطق مقاطعة دافاو الغربية. وقال مارلاوين
تغطية مباشرة
أفاد مراسل "العربية" و"الحدث"، اليوم السبت، بأن أنظمة الدفاع الجوي الإسرائيلية اعترضت صاروخاً قادماً من اليمن، فيما تم تفعيل صفارات الإنذار في جنوبي إسرائيل في أعقاب إطلاق الصاروخ. وقبلها، قال الجيش الإسرائيلي إنه رصد إطلاق صاروخ من اليمن باتجاه الأراضي الإسرائيلية، مشيرا إلى أن أنظمة
تغطية مباشرة
وقّعت جمهورية الكونغو الديموقراطية ورواندا اتفاق سلام، مساء أمس الجمعة، برعاية الولايات المتحدة، وذلك بهدف إنهاء نزاع خلّف آلاف القتلى في شرق الكونغو الديموقراطية، في تطوّر وصفه الرئيس الأميركي دونالد ترامب بأنه "فصل جديد من الأمل". وتم توقيع الاتفاق بشكل رسمي خلال احتفال نُظّ
حريات
في ظل استمرار نظام ولاية الفقيه في إيران بسياسة القمع والتنكيل، تبرز المقاومة الإيرانية كخيار استراتيجي وحيد لتحقيق الحرية والديمقراطية. في المقابل، يشكل سجن قرجک ورامین رمزاً صارخاً لانتهاكات حقوق الإنسان، حيث تُعذب النساء المناضلات في ظروف لا إنسانية تعكس وحشية النظام. هذا المقال يستعرض واقع المقاومة الإيرانية، مأساة
اخبار
في مواجهة نظام استبدادي ديني حكم إيران لأكثر من أربعة عقود، تتجلى المقاومة من أجل الحرية كخيار وحيد وشرعي للشعب الإيراني. هذه المقاومة ليست مجرد فعل تحدٍ، بل هي فخر واعتزاز لمناضلي الحرية في إيران الذين يواجهون آلة القمع الوحشية للنظام الحاكم. لقد شهد العالم سياسة استرضاء مدمرة تجاه نظام
تقارير
يشهد النظام الإيراني في الآونة الأخيرة تصاعداً خطيراً في أزمته الداخلية، حيث تواجه قواته العسكرية والأمنية موجة غير مسبوقة من العصيان والفرار، مما يعكس عمق الانهيار في هيكل السلطة الأمنية للنظام. رد النظام على هذه الأزمة كان بإطلاق حملة اعتقالات واسعة وأوامر قمعية صارمة، في محاولة يائسة للحفاظ على السيطرة
نفى الرئيس الأميركي دونالد ترامب، مساء أمس الجمعة، تقارير إعلامية ذكرت أن إدارته بحثت إمكانية مساعدة إيران في الحصول على ما يصل إلى 30 مليار دولار لبناء برنامج نووي مدني لتوليد الطاقة. وكانت شبكة "سي إن إن" CNN، وشبكة "إن بي سي نيوز" NBC News قد
الشرق الأوسط
بدأت صباح اليوم السبت في إيران مراسم التشييع الرسمية لستين من القادة العسكريين والعلماء النوويين الذين قتلوا في ضربات إسرائيلية خلال حرب الاثني عشر يوما بين البلدين، بحسب ما أوردت وسائل الإعلام الرسمية. ونقل التلفزيون مشاهد في طهران تظهر فيها حشود تحمل أعلام إيران وترفع صور القادة العسكريين الذين قتلوا