8 نصائح مُجرّبة لمُكافحة الهالات الداكنة

8 نصائح مُجرّبة لمُكافحة الهالات الداكنة

يُميّز خبراء العناية بالبشرة بين عدة أنواع من الهالات الداكنة التي تظهر حول العينين، ولكنها تُضفي جميعاً مظهراً مُرهَقاً وحزيناً على الإطلالة.
تعرّفوا فيما يلي على حيل أثبتت فعاليتها في تأمين حلول لهذه المُشكلة التجميليّة الشائعة، حيث تتميّز بسهولة تطبيقها، طابعها العملي، ونتائجها السريعة، وهي كالاتي:
الهالات الطارئة
يظهر هذا النوع من الهالات بشكل طارئ لدى الإرهاق أو عدم الحصول على الكفاية من النوم، وللتخلّص منه يكفي الاستعانة بملعقتين معدنيتين محفوظتين مُسبقاً في الثلاجة، على أن يتمّ تطبيقهما على محيط العينين لبضع دقائق، مما يُساعد في تأمين نتائج فوريّة في هذا المجال.

هالات السهر
عندما يتسبّب عدم الحصول على الكفاية من النوم لعدة ليالٍ مُتتالية في زيادة الهالات الداكنة حول العينين، ينصح الخبراء بالاستعانة بإحدى الحيلتين التاليتين بشكل يومي لمُعالجة هذه المُشكلة.
• الاستلقاء بعد الفطور لمدة 10 دقائق، إغماض العينين وتطبيق ظرفين مُستعملين من الشاي عليهما لمدة 5دقائق ثم إزالتهما ووضع دوائر من الخيار على العينين لمدة 5دقائق.
• استعمال قناع منزلي مصنوع من الزبادي، القليل من تفل القهوة، وبضع قطرات من عصير الليمون وتركه على محيط العينين لحوالي ربع ساعة قبل شطفه جيداً بالماء البارد.

الهالات المُزمنة
عندما تصبح الهالات الداكنة مشكلة مزمنة، ينصح الخبراء بالعمل على مجاليّ الوقاية والإصلاح من خلال تطبيق الحيلتين التاليتين:
• في مجال الوقاية، من الضروري الحفاظ على وقت مُحدّد للنوم وساعات كافية في هذا المجال لمُساعدة الجسم على تبنّي روتين يؤمّن له الراحة ويُخفّف من ظهور الهالات الداكنة. يُنصح أيضاً بتبنّي نظام غذائي غني بالفاكهة، والخضار، ومُشتقات الحليب بالإضافة إلى تجنّب تناول القهوة في فترتيّ بعد الظهر والمساء.

• في مجال الإصلاح، يُنصح باعتماد خليط زيت الزيتون وعصير الليمون، على أن يتمّ تطبيقه يومياً بعود قطني على محيط العينين كعلاج لمدة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع.

الوقاية من الهالات
تُساهم بعض الخطوات السهلة التطبيق في حماية بشرة محيط العينين من ظهور الهالات الداكنة.
• وضع القليل من زيت الأرغان قبل النوم على منطقة محيط العينين، فهو يتمتّع بخصائص مُضادة للأكسدة، مُحاربة للتجاعيد، ومُعزّزة لنضارة البشرة كما أنه يعمل على ترطيبها بالعمق.
• للحفاظ على نضارة منطقة محيط العينين، يُنصح بشطفها بالماء البارد صباحاً ومساءً بالإضافة إلى الحرص على تنظيفها من آثار الماكياج، والإفرازات، والتلوث قبل النوم.
• العناية بمحيط العينين باستعمال مكونات طبيعيّة مثل زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا التي يمكن تطبيقها كقناع على بشرة هذه المنطقة التي تكون عادةً أكثر رقّة من بشرة الوجه.

قراءة المزيد

ميانمار: الجيش يعترف بقصف مستشفى بزعم استهداف مقاتلي المعارضة

ميانمار: الجيش يعترف بقصف مستشفى بزعم استهداف مقاتلي المعارضة

اعترف جيش ميانمار اليوم السبت بشن غارة جوية على مستشفى في ولاية راخين الغربية، والتي قال مسؤول إنقاذ محلي وتقارير إعلامية إنها قتلت أكثر من 30 شخصا، من بينهم مرضى وعاملون في المجال الطبي وأطفال وفي بيان نشرته صحيفة "جلوبال نيو لايت أوف ميانمار" التي تديرها الدولة، قال

أفضل وقت لتناول فيتامين B12 لضمان امتصاصه

أفضل وقت لتناول فيتامين B12 لضمان امتصاصه

على الرغم من أن التوقيت ليس حاسماً للجميع، فإن العديد من الخبراء ينصحون بتناول فيتامين B12 صباحاً، نظراً لتأثيراته المعززة للطاقة. وبحسب ما نشره موقع "فيري ويل هيلث" Very Well Health، فإن فهم وقت وكيفية تناول فيتامين B12 يساعد في تحسين امتصاصه وتعظيم فوائده. فإذا كان الشخص يتناول

5 أنواع من الشاي تقلل الالتهابات وتخفف آلام الجسم

5 أنواع من الشاي تقلل الالتهابات وتخفف آلام الجسم

يعاني جسم الإنسان من مشاكل صحية مختلفة بسبب الالتهابات، مما يمكن أن يؤدي إلى آلام المفاصل وأمراض القلب والإرهاق. وتعد أنواع الشاي العشبية وسيلة سهلة لمكافحة الالتهاب لاحتوائها على مركبات مشتقة من النباتات، تقلل من الاستجابات الالتهابية في جميع أنحاء الجسم. ووفقاً لما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا"

تقرير إسرائيلي: السيسي لا يعتزم لقاء نتنياهو

تقرير إسرائيلي: السيسي لا يعتزم لقاء نتنياهو

أفاد مسؤول إسرائيلي لـ"تايمز أوف إسرائيل" بأن الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي لا يعتزم حاليا لقاء رئيس الوزراء الإسرائيلي، وسط تقارير تفيد بأن نتنياهو يسعى جاهدا لعقد هذا اللقاء. وأوضح المسؤول أن مصر انتقدت إسرائيل بشدة خلال الأشهر الماضية بسبب العديد من القضايا العالقة، مما يقلل من