المغرب يحقق أول فوز عربي في أمم إفريقيا

منتخب المغرب حصد 3 نقاط مهمة

المغرب يحقق أول فوز عربي في أمم إفريقيا
منتخب المغرب

نجح منتخب المغرب في تحقيق أول فوز عربي في كأس أمم إفريقيا، بانتصاره الكاسح بثلاثية نظيفة على تنزانيا في افتتاح مباريات المجموعة السادسة، الأربعاء.
وسجل لـ"أسود الأطلس" رومان سايس في الدقيقة 30، وعز الدين أوناحي في الدقيقة 77، ثم اختتم الثلاثية يوسف النصيري قبل النهاية بـ10 دقائق.
وحقق المغاربة الفوز الأول للعرب في البطولة، بعد تعادل مصر والجزائر وخسارة تونس وموريتانيا.
وخاض المنتخبان المباراة في ظروف مناخية صعبة، إذ وصلت درجة الحرارة إلى 30 درجة مئوية، فيما قاربت نسبة الرطوبة 80 بالمئة.
ولعبت تنزانيا منقوصة لأكثر من 20 دقيقة، بعد طرد لاعب شاختار دونتيسك الأوكراني نوفاتوس ميروشي لتحصله على بطاقتين صفراوين للخشونة، وهو ما استغله المغرب أحسن استغلال فزاد من غلته وأحرز هدفين.
وفشلت تنزانيا في تحقيق فوزها الأول في البطولة القارية في مشاركتها الثالثة، بعد عامي 1980 و2019.

قراءة المزيد

سفينتان حربيتان أميركية وكندية تعبران مضيق تايوان

سفينتان حربيتان أميركية وكندية تعبران مضيق تايوان

أبحرت سفينتان حربيّتان، إحداهما أميركيّة والأخرى كنديّة، أمس الأحد، عبر مضيق تايوان، الذي يفصل الجزيرة عن البرّ الرئيسي للصين، بعد ستة أيام على مناورات عسكرية أجرتها بكين في هذا الممر الملاحي الرئيسي، وفق ما أعلنت «البحرية» الأميركية، الاثنين. وقال الأسطول الأميركي السابع، في بيان، إن المدمّرة

بالأرقام.. مواجهة ملتهبة بين الهلال والعين

بالأرقام.. مواجهة ملتهبة بين الهلال والعين

يسعى نادي الهلال الذي أدرج اسم النجم البرازيلي نيمار الغائب عن الملاعب منذ عام بسبب الإصابة، للفوز على مضيفه العين الإماراتي حامل اللقب عندما يتواجهان يوم الاثنين في قمة الجولة الثالثة من منافسات دوري أبطال آسيا للنخبة. وأقصى العين الهلال في نصف نهائي النسخة الماضية (4-2 ذهاباً و1-2 إياباً) في

8 عادات لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط

8 عادات لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط

وبحسب ما نشره موقع Money Control، هذا النمط يشمل الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، يعزز الدورة الدموية السليمة ويخفض ضغط الدم ويمنع تلف الشرايين. 1. نظام غذائي صحي يساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية في حماية القلب. كما