هاري كاين على خطى رونالدو

هاري كاين على خطى رونالدو

يخطط قائد منتخب إنكلترا لكرة القدم هاري كاين للسير على خطى البرتغالي كريستيانو رونالدو من خلال تمديد مسيرته لأطول فترة ممكنة.
سجل رونالدو هدفه الـ900 في مسيرة زاخرة، خلال الفوز على كرواتيا، الخميس، في دوري الأمم الأوروبية.
كان الظهور الـ213 للاعب النصر السعودي البالغ 39 عاماً، مع منتخب بلاده.
إنجاز يحفّز كاين، الذي بات بعمر الحادية والثلاثين، ولا يزال يبحث عن لقبه الأول، بعد أن خسر نهائي كأس أوروبا الأخيرة أمام إسبانيا 1-2.
وينوي مهاجم بايرن ميونيخ الألماني أن يسير على خطى الـ"دون" الذي سطّر مسيرة رائعة مع مانشستر يونايتد الإنكليزي ثم ريال مدريد الإسباني.
يستعد نجم توتنهام السابق لخوض مواجهة إيرلندا السبت، في دبلن ضمن دوري الأمم الأوروبية التي نزل منتخب "الأسود الثلاثة" إلى مستواها الثاني.
قال كاين الجمعة لصحافيين: "كريستيانو هو المعيار، ليس فقط لكونه أحد أفضل اللاعبين في التاريخ، بل لمدى قدرته على اللعب لوقت أطول".
وتابع "أعتقد أنه في كرة القدم أحيانا وفي الرياضة بشكل عام، هناك تصور بأنك تبدأ في التراجع بعد بلوغك الثلاثين، تخوض مباريات أقل ولا تشارك في مستوى الطليعة".
وأكمل: "كريستيانو يظهر ذلك كل أسبوع، في كل مرة يلعب، كل مرة يسجل، لذا من وجهة نظري هذا هو الهدف".
وأضاف كاين، الذي لا يزال لاهثا وراء لقبه الأول "أريد اللعب لأطول فترة ممكنة مع إنكلترا، ومن الرائع رؤية رياضيين آخرين يقومون بهذا الأمر. هذا يؤكد أن الأمر ممكن".
وأردف: "أشعر بأني في مكان جيد، على الصعيدين البدني والذهني، ومهما كان الضجيج المرافق، طالما تلعب جيدا وتقوم بعملك، فهذا كل ما باستطاعتك القيام به".
ومن المتوقع أن يخوض مباراته الدولية الـ99 ضد إيرلندا، بعد صيف مرهق إثر مشاركته في كأس أوروبا مع بلاده.

قراءة المزيد

6 خرافات شائعة عن البروبايوتيكس وأخواتها في عالم الجمال

6 خرافات شائعة عن البروبايوتيكس وأخواتها في عالم الجمال

يُعدّ كل من البروبايوتيكس، والبريبايوتيكس، والبوستبايوتيكس من المكوّنات التي أصبحت تحظى بشعبية واسعة في منتجات العناية بالبشرة، نظراً لدورها في دعم صحة الجلد. ورغم انتشارها الكبير، ما زال الكثيرون يجهلون فوائدها الحقيقية وكيفية استخدامها بالشكل الصحيح. في السطور التالية نعرض أبرز المفاهيم الخاطئة المتعلقة بهذه المكوّنات، ونوضّ

النوم ليس رفاهية: ماذا يحدث لجسمك عندما لا تنام جيداً؟

النوم ليس رفاهية: ماذا يحدث لجسمك عندما لا تنام جيداً؟

تؤثر قلّة النوم بشكل مباشر في صحة القلب والأيض والحالة النفسية. فكلما انخفض عدد ساعات النوم اليومية، ارتفع خطر الإصابة بأمراض القلب وزادت احتمالات السمنة، إلى جانب الشعور بالقلق والإرهاق العاطفي. وبحسب ما ذكرته صحيفة تايمز أوف إنديا، يوصي الخبراء بالنوم ما بين سبع إلى تسع ساعات كل ليلة.

ألمانيا ترصد سلالة لفيروس شلل الأطفال في مياه الصرف

ألمانيا ترصد سلالة لفيروس شلل الأطفال في مياه الصرف

أكدت السلطات الألمانية، الخميس، رصد سلالة للفيروس المسبب لشلل الأطفال في عينات من مياه صرف صحي بمدينة هامبورغ. وأشارت إلى تشكيل فريق عمل وأخذ المزيد من العينات. وأبلغ معهد روبرت كوخ الألماني للأمراض المعدية وكالة "رويترز"، الأربعاء، برصد هذه السلالة، مما يمثل انتكاسة للجهود الرامية إلى القضاء على

كوريا الشمالية: امتلاكنا للأسلحة النووية واقع راسخ.. شاؤوا أم أبوا

كوريا الشمالية: امتلاكنا للأسلحة النووية واقع راسخ.. شاؤوا أم أبوا

استنكرت كوريا الشمالية، اليوم الجمعة، دعوة دول مجموعة السبع الأخيرة لنزع السلاح النووي من بيونغ يانغ بالكامل، مؤكدة أن إرادة النظام في الاحتفاظ بترسانته النووية "ثابتة ولا تتزعزع" في ظل التهديدات النووية الخارجية. وقالت وزيرة خارجية كوريا الشمالية، تشوي سون-هي، في بيان نقلته وكالة الأنباء المركزية الكورية: "