حبة "ثورية" تخلّصك من الشخير وتحسّن نومك!

حبة "ثورية" تخلّصك من الشخير وتحسّن نومك!

حبوب "واعدة" للقضاء على الشخير بإمكانها أن تحل مشكلتك وتجنبك من التعرض للاحراج إن كنت نائماً بالقرب من أحد حيث اكتشف فريق من الباحثين في السويد أن عقاراً لعلاج الصرع «سولثيام» حقق فعالية جيدة في علاج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم وتحسين التنفس أيضا عن طريق تحفيز العضلات في مجرى الهواء العلوي لدى الناس، ما قد يضع حدا للشخير.
مرض شائع
وعلى الرغم من أن الشخير لا يعدّ في معظم الأحيان من الأمراض الصحية الخطيرة، إلا أن صحيفة "التيلغراف" اعتبرت أن "الحالة التنفسية التي تسبب الشخير الثقيل، مرضاً شائعاً، وغالباً ما ينجم عنها عيش ليالٍ طويلة من دون نوم".
ووجدت الدراسة التي قدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي في فيينا أن المرضى الذين تناولوا عقار «سولثيام» شهدوا انخفاضاً حاداً في الأعراض، مثل الشخير واللهاث وأصوات الاختناق.

الشخير ومشاكله

يمكن أن تؤدي حالة التنفس المتقطعة أيضاً إلى مشاكل خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية.
ويتسبب انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم في مشاكل بمجرى الهواء، وفي توقف التنفس وبدئه أثناء النوم، مما يؤدي إلى فجوات طويلة بين الأنفاس واللهاث والاستيقاظ بشكل متكرر والشخير بصوت عالٍ.
وتشير بعض التقديرات إلى أن واحداً من كل أربعة بالغين في المملكة المتحدة يعانون من هذه الحالة، مع انتشار الحالات بين الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن، والذين تزيد أعمارهم على 40 عاماً.
إلا أن علاج هذه الحالة يمكن أن يكون في بعض الأحيان عن طريق فقدان الوزن، والإقلاع عن التدخين، والحد من تناول الكحول، ولكن كثيراً من الأشخاص يحتاجون أيضاً إلى جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) طوال الليل.
وفي الدراسة الجديدة، نظر الخبراء إلى «سولثيام» بوصفه علاجاً بديلاً محتملاً لجهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر، والذي يتضمن قناعاً للوجه، وقد يكون استخدامه غير مريح.

علاجات بديلة

من جهته، قال البروفسور جان هيدنر، من جامعة غوتنبرغ في السويد، الذي قدم البحث: «العلاج القياسي لانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم هو النوم بجهاز ينفخ الهواء من خلال قناع للوجه للحفاظ على مجرى الهواء مفتوحاً. لسوء الحظ، يجد كثير من الأشخاص صعوبة في استخدام هذه الأجهزة على المدى الطويل، لذلك هناك حاجة لعلاجات بديلة".
وشملت التجربة 298 شخصاً يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم من 28 مركزاً مختلفاً في إسبانيا وفرنسا وبلجيكا وألمانيا وجمهورية التشيك.
وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا «سولثيام» أظهروا توقفاً أقل في التنفس، ومستويات أعلى من الأكسجين في دمائهم أثناء النوم. كما لاحظ المرضى الذين كانوا يشعرون بالنعاس أثناء النهار بانخفاض في هذا الإحساس عندما تناولوا العقار.
بدورها أكدت البروفسورة صوفيا شيزا من جامعة كريت، التي لم تشارك في البحث: «هذه واحدة من أولى الدراسات التي تشير إلى أن العلاج الدوائي يمكن أن يساعد بعض المرضى والنتائج واعدة... نحن بحاجة إلى مواصلة اختبار (سولثيام) والعلاجات الأخرى لفهم آثارها طويلة المدى، بما في ذلك أي آثار جانبية".
من جهتها، أوضحت إيريكا رادفورد، رئيسة قسم المشورة الصحية في جمعية الربو والرئة في المملكة المتحدة: «الشيء المثير للاهتمام في هذا البحث هو أنه خطوة أولى في نقل الناس بعيداً عن أجهزة التنفس التي يضعونها أثناء النوم، إلى علاج قائم على الأدوية».
وكالات

قراءة المزيد

السودان: احتدام المعارك حول مدينة بابنوسة الاستراتيجية

السودان: احتدام المعارك حول مدينة بابنوسة الاستراتيجية

دارت معارك عنيفة، الأحد، بين الجيش السوداني و«قوات الدعم السريع» في مدينة بابنوسة بولاية غرب كردفان (جنوب غربي البلاد)، وسط أنباء عن توغل كبير لـ«قوات الدعم السريع» وتطويق مقر «اللواء 89» أكبر فرق الحامية العسكرية للجيش في المدينة. وأفادت مصادر بأن «الدعم السريع» تضيق الخناق أيضاً على قيادة

لجنة تحقيق السويداء: وثّقنا وحددنا المسؤولين عن الانتهاكات

لجنة تحقيق السويداء: وثّقنا وحددنا المسؤولين عن الانتهاكات

بعد أحداث السويداء الأخيرة، كشفت لجنة التحقيق خلال مؤتمر صحافي عقده المتحدث باسمها عمّار عز الدين عن أبرز ما توصلت إليه في عملها المتعلق بتلك الوقائع. وأكد المتحدث أن ما شهدته السويداء شكّل انتهاكاً جسيماً تطلب تحقيقاً قانونياً، مشيراً إلى أن اللجنة وضعت معايير عملها وفق القوانين الدولية

كاتس: قوة متعددة الجنسيات بقيادة أميركا ستتولى نزع سلاح حماس

كاتس: قوة متعددة الجنسيات بقيادة أميركا ستتولى نزع سلاح حماس

كشف وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف كاتس أن "قوة متعددة الجنسيات بقيادة الولايات المتحدة من المفترض أن تتولى مهمة نزع السلاح ونزع الطابع العسكري عن حماس في غزة القديمة"، في إشارة إلى المناطق التي لا تزال الحركة تسيطر عليها داخل القطاع. وأضاف وزير الدفاع الإسرائيلي أن عملية تدمير أنفاق

واشنطن: قوات إيرانية تستولي على ناقلة تجارية في هرمز

واشنطن: قوات إيرانية تستولي على ناقلة تجارية في هرمز

في توتر جديد يهدد أمن الملاحة الدولية، أعلنت القيادة المركزية الأميركية أن قوات إيرانية نفذت عملية إنزال مسلحة على ناقلة تجارية في المياه الدولية بمضيق هرمز، قبل الاستيلاء عليها واقتيادها إلى المياه الإقليمية الإيرانية. وقالت القيادة المركزية الأميركية إن قواتها تابعت حادثة استولت خلالها قوات تابعة للحرس الثوري الإيراني على