بعد الدعوى القضائية ضد "مرحبا دولة".. محمد الدايخ: هذه خطتي لتجنب قضية "انتحال شخصية"
قراءة المزيد
غزة ما بعد السنوار.. هل تنتهي أزمة المحتجزين؟
سفينتان حربيتان أميركية وكندية تعبران مضيق تايوان
أبحرت سفينتان حربيّتان، إحداهما أميركيّة والأخرى كنديّة، أمس الأحد، عبر مضيق تايوان، الذي يفصل الجزيرة عن البرّ الرئيسي للصين، بعد ستة أيام على مناورات عسكرية أجرتها بكين في هذا الممر الملاحي الرئيسي، وفق ما أعلنت «البحرية» الأميركية، الاثنين. وقال الأسطول الأميركي السابع، في بيان، إن المدمّرة
بالأرقام.. مواجهة ملتهبة بين الهلال والعين
يسعى نادي الهلال الذي أدرج اسم النجم البرازيلي نيمار الغائب عن الملاعب منذ عام بسبب الإصابة، للفوز على مضيفه العين الإماراتي حامل اللقب عندما يتواجهان يوم الاثنين في قمة الجولة الثالثة من منافسات دوري أبطال آسيا للنخبة. وأقصى العين الهلال في نصف نهائي النسخة الماضية (4-2 ذهاباً و1-2 إياباً) في
8 عادات لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط
وبحسب ما نشره موقع Money Control، هذا النمط يشمل الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، يعزز الدورة الدموية السليمة ويخفض ضغط الدم ويمنع تلف الشرايين. 1. نظام غذائي صحي يساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية في حماية القلب. كما