ساره عبدو

ساره عبدو
الصداع النصفي.. الأسباب وطرق العلاج

صحة

الصداع النصفي.. الأسباب وطرق العلاج

الصداع النصفي هو نوع من الصداع يتميز بنوبات متكرّرة من الخفقان والألم على جانب واحد من الرأس، تتراوح شدته بين معتدلة وشديدة. ينجم الألم عن تنشيط الألياف العصبية داخل جدار الأوعية الدموية في الدماغ التي تنتقل داخل السحايا (ثلاث طبقات من الأغشية التي تحمي الدماغ والحبل الشوكي). تستمر نوبات

فوائد لا تتوقعها يقدمها لك الجزر.. القلب أكبر المستفيدين

صحة

فوائد لا تتوقعها يقدمها لك الجزر.. القلب أكبر المستفيدين

تتمتع الخضار بأهمية كبيرة ليس فقط لجهة تنوّعها، وإمكانية تناولها نيئة أو مطبوخة، كاملة أو مقطّعة، إنما أيضًا لفوائدها الصحية. غير أن الأشخاص الذين يتطلّعون لإضافة المزيد من الخضار إلى نظامهم الغذائي قد يتجاهلون نوعًا مهمًا. توصلت دراسة جديدة غير منشورة قُدمت بالاجتماع